교육대상 : 지역주민 15명

신청기간 : 7.19.(토) ~ 8. 1.(금)

교육기간 : 8/5, 8/12, 8/19, 8/26 (화요일)

교육장소 : 쌍문동청소년문화의집 2층 이루다

참가비 : 무료

활동내용

1회기 - 나의몸을 느끼기 / 중심과 호흡

2회기 - 나의 안정성과 균형 찾기

3회기 - 유연성과 순환을 위한 움직임

4회기 - 일상 속 나의 몸과 함께하기

신청방법 : QR코드 접속 → 네이버 폼 작성(선착순 접수)

신청링크 : https://naver.me/GianYm21